SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak szybko

  • temat widmo - zdjęcia 176str

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nim spokojniejsza itp. Na prawdę fajna rasa. Do tego mają niesamowity 'system' obronny. Jest w stanie leżeć w najdalszym zakamarku ogrodu i wylecieć na listonosza dopiero jak zbliży się do drzwi %-) Ogólnie kontakt z nowymi ludźmi na swoim terenie łapie szybko, wystarczy pogłaskać. Ale na spacerach nie ma opcji, o innych psach już nie wspomnę.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-10 07:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem niekompatybilna z tymi formami ruchu. ja mam wrażenie że jak musze zrobić coś szybko i dużo, to zakłada mi się wewnętrzna blokada :-P

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 10:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz w tesco, tez tatuś dzieciaka tak naprostował klapsem w dupę %-) Ale tez fajny numer widziałam inna para z dzieckiem była i dziecko coś rozrabiało. A w koszyku mieli jakieś zabawki i słodycze to co ten dzieciak się źle zachowywał to oni coś odkładali z tego koszyka. I się dzieciak po chwili zorientował że jak się nie uspokoi to nic dla [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 11:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie przed spaniem.?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ..pewnie chodzi Ci o to że do wykorzystania białka potrzebne sa 4 czesci ww. Ok ale to pewnie jest tak że te 4 czesci ww przyspieszaja wchlaniania białka itp.Dlatego bo jak wiadomo weglowodany sa najlepszym i "najłatwiejszym" źródłem energi dla organizmu.Więc mają do dyspozycji ww organizm szybko poradzi sobie z trawieniem białka. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5569 Data: 2002-04-13 09:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - jak?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiesz, z Twoim starzem to masy nabierzesz nawet jak bedziesz cwiczyl na sile <-- ja jestem tego przykladem, napewno nie przyjdzie ci ona tak szybko jak przy treningu na mase ale przyjdzie, dieta - wydaje mi sie ze nie musi to byc taka dieta scisla ze to to i to, jedz poprostu dużo i urośniesz, sorki ale nie wytrzymałem - te "pajacyki" [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 2005-03-30 21:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kogoś lepszego, to polegnie. Cutelaba to srogo pop******ony cymbał. Po kiego grzyba się rzucał na Ankalaeva jeszcze przed rozpoczęciem walki? Na ważeniach też zachowuje się jak dzika małpa. Udawał, że jest zamroczony i k***a przegrał HAHAHA na własne życzenie. Jak ja się cieszę. Dobrze tak cymbałowi. Felicia Spencer i Megan Anderson ładnie i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2020-03-01 18:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sesja MASY :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    widac ze byles chudy bo wiem jak ektomorfy wygladaja(pozatym nie jestes gruby a po roku... - beztluszczowewj masy tak szybko nie zrobisz), a te twoje czary mary to koksik wlasnie . Moze sie myle i masz za***ista genetyke jak szwarc, ale lepiej sie przyznaj bo duzo cieniasow moze przez ciebie przestac cwiczyc jak sie zorientuja ze nie osiagneli w [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-17 14:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecie, że to są działania zakazane, to co teraz robicie? ten spam przegląda Lucyferka - kobieta, a to oznacza, że podłapie szybko męską taktykę podrywu i będzie wiedziała jak się przed tym bronić %-) nie wolno takich rzeczy robić!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 17:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo uda się rozrastają zbyt szybko %-) a poza tym w czwartek grzbiet ciężko to trzeba dać luz CUN. Ale w następny poniedziałek będzie gira tak jak lubię %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 22:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no, a to podrażnia strasznie %-) no to jak na szybko poszło, to bez komplikacji %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 18:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak poza tym kobitki jak tam samopoczucie przy piątku tydzień szybko minął?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-22 09:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem lodziak jak to szybko powinno dzialac ale po 3 min juz pogonilo. ale ten gotowiec ??czy ten co ja ci pisałem? Gotowiec. Ciekawe czy sie teraz dopiero ten miks z rycynowym bujnie ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 18:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas nie idzie tak szybko po tym vlcd. do wagi nawet jak sie wróci to pas i tak kilka cm mniejszy. dlatego chyba skintowi 1 cmposzedł :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 17:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jaka tam spisali, cos na szybko recznie zrobili zoabcze pozniej cos narzekal ze musi sprzedac moto bo mial wypadek i potrzebuje siano na zrobienie kolana.. to mu sdazisiaj powiem zeby zbieral na drugie %-) jak bedzie stwarzal problem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 09:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja brak postępów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dostanę olej kokosowy. Żeby było trochę zdrowiej halibuta i paluszki w piekarniku upiekłem. Węgli dzisiaj więcej (~125%) bo mam zamiar bawić się w carb cycling zobaczymy jak wyjdzie. Co do treningu troszeczkę pomieszałem ale ogólnie czuje że zrobiłem dobry trening. Zacząłem od 15 minut na bieżni ok.5km/h potem zrobiłem leciutkie rozciąganie i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2016-02-10 20:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Kronika więzienna - Scott Siegel

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jeden artykuł wpakować wszystkich Naszych sposobów na trening. Dlatego podzielę to na 4 bądź nawet na 5 części. Myślę, że jeszcze nikt z zewnątrz nie widział takich ćwiczeń jak tutaj. Nie mówię o zwykłym podciąganiu, robieniu pompek czy podstawowych ćwiczeniach gimnastycznych. Tyle w temacie. Teraz czas przejść do sedna sprawy a mianowicie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4660 Data: 2010-09-06 16:15:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC 121 - live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    No w końcu ucichnie ta podnieta Lesnarem.Z Carwinem było już widać ,że gubi się w stójce i ucieka jak dostanie pare ciosów.Cain sie tak szybko nie spompował jak Carwin i konsekwentnie niszczył Lesnara.Pieknie z nim pojechał.Ciekawe co teraz będą pisać ci co mówili ,że Lesnar zniszczy Caina

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 09:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra, to usuń to teraz, jak ginąć to szybko

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-23 01:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutacja glosu sposob

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ej jeszcze moj brat ma 11 i cos mu przeszkadza w gardle i tez piszczy.. jak mowi np nie niewiem itp. chyba to u nas rodzinne ze tak szybko mutacje przechodzimy xD PS: jest cos z nim nie tak >? za szybko przechodzi to normalne ? ze man tak samo bylo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2010-03-06 22:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozliwe?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    koles nie mozesz wyzywac kogos ze cwiczy 2 lata i ma tyle i tyle w bicu a ty cwiczysz pare miechow i masz wiecej ... Zalezy kto od czego zaczynal i jak mu to idzie... MAm kumpla co zaczynal cwiczyc jak mial 25 w bicu teraz ma 33, a cwiczy ponad rok i wie o co w tym wszystkim chodzi, ale naprawde ektomorfik niesamowity ... Ja zaczynalem od 27 w [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-14 21:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)